Коррекционная гимнастика

Проживание в условиях Урала влечет за собой малоподвижный образ жизни — гипокинезию. Неблагоприятная погода, морозы — сокращают длительность прогулок на свежем воздухе, вследствие чего, дети дошкольного возраста большую часть времени проводят в статичном напряжении — за столами, у телевизора, компьютера и т. д., это увеличивает нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление. Снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечет за собой нарушение осанки, плоскостопие, задержку возрастного развития, быстроты, ловкости, координации движений, выносливости, гибкости и силы. Как результат этого — функциональные отклонения опорно-двигательного аппарата (согласно данных медицинского осмотра) наблюдаются более чем у 50 % 4-х летних детей.

Коррекционная гимнастика – это специально подобранные физические упражнения, которые являются составной частью лечебной физической культуры. Многие дети, прошедшие программу коррекционной гимнастики, успешно занимаются в других отделениях ДЮЦ «Фаворит».

 На занятиях для  коррекции осанки, стопы и веса, активно применяются гимнастические палки, мячи и гимнастические скамейки, массажные коврики, степы, элементы йоги и фитнеса, элементы игровых видов спорта (футбол, баскетбол, волейбол),  массаж (самомассаж стоп) и многое другое. Для того, что бы занятия не были скучными и утомительными, проводятся подвижные игры разнообразной тематики.

Как известно цель физической культуры – воспитание здорового человека, а цель спорта – достижение результатов. Коррекционная гимнастика выполняет не только оздоровительную, но и воспитательную функцию. Она воспитывает сознательное отношение к использованию физических упражнений, прививает гигиенические навыки, приобщает к закаливанию организма. Гимнастика развивает силу, выносливость, координацию движений, ловкость, быстроту реакции. Все это хорошо будет сочетаться с посещением бассейна и массажем.

Приглашаем на занятия мальчиков и девочек от 3 лет.

Наши тренеры
Ф.И.О.	Стаж	Категория
Пилипенко Елена Геннадьевна	25	Первая